仙台市青葉区のあらまき整体院長コズミです。
今年もあと一ヶ月を切りました。
来月はもう来年です。
早いものですネ。
今日12月3日はあらまき整体ポイント2倍デー。
1,000円毎のご利用で1個のポイントが本日は2倍。
10個ポイントが貯まると500円の割引ですヨ。
さてこのブログでは食事のときに、よく噛むことをおススメしています。
よく噛む事によって唾液の分泌を促し、内臓の負担を減らします。
脳にもいい刺激が入りますネ。
でも、いいことばかりではないのです。
よく噛むことによって、食事に時間がかかります。
温かい料理は、時間がたった分だけ冷めてしまいます。
鍋なんかで火にかけたままならいいんですが、そうではない場合はどうしても冷めてしまいますネ。
麺類だとのびてしまいます。
のびたラーメンはちょっとねって感じです。
実際は麺類の場合、あんまり噛むことを考えずに食べてしまいますネ。
誰かと食事をする場合は、あんまり噛むことに時間をとれません。
相手に合わせながら食べますからネ。
噛む回数を増やすならば、噛むスピードを上げなければなりません。
相手もよく噛んで食べる人ならば、お互いじっくり食べることが出来ますネ。
ご予約はこちら→ 022-274-3256
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あらまき整体
〒981-0964 宮城県仙台市青葉区荒巻中央1-5
電話番号 022-274-3256(予約優先)
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