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2019/01/18

内側広筋

おはようございます!

仙台市青葉区のあらまき整体院長コズミです。

稀勢の里が引退しました。

残念ですが勝てないのですから仕方がありませんネ。

お疲れ様でした!!


さて今日は膝の痛みの話ですヨ。

膝が痛くて病院に言ったら「変形性膝関節症」と診断された。

膝の痛みの人がある人は、そんな方が多いと思いますネ。

最初は何か痛いな〜程度だったのが、段々歩くのが大変になります。

階段を降りるときなんかが特にヒドかったりします。

正座もツラくなったり、痛くて出来なくなったりしますネ。

歳のせいですよと言われてたりもしますが、実際若い人の「変形性膝関節症」は多くないと思います。

かといって歳のせいにされても困ります。

65歳の人が60歳になったり、80歳の人が70歳になったりすることは出来ないんですからネ。

じゃあどうすればいいのか。

ひとつは、膝を伸ばすときに動かす大腿の筋肉の内側、内側広筋というのがあります。

膝が痛い人はこの筋肉が縮こまっている人が多いので、この筋肉をうまく働くようにしてやると、膝の痛みが軽減される方が多いのですヨ。

あらまき整体では、膝の痛み専門コースがあります。

45分3,240円です。

「変形性膝関節症」の方はどうぞご検討下さいネ。




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始めてご来店される方は、「ブログを見ました」とおっしゃって下さい。

1回(45分)3,240円を2,700円にいたします。

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全身コース 45分 3,240円2,700円


※他のサービスとの併用はいたしません。

ご予約はこちら→ 022-274-3256
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あらまき整体

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電話番号 022-274-3256(予約優先)

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