年々時間が早く過ぎる気がします。
特にクリスマスが終わってからお正月まではあっという間ですねえ。
今年も残すところ後二日となりました。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
あらまき整体の年内の営業は本日30日までとなってます。
みなさま今年一年大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。
来年は1月3日から営業致しますので、
相変わらぬご愛顧を頂けますようお願い申し上げます。
では良いお年をお迎えくださいね〜
降っていた雨は上がりました。
明るくなってきて、日中は晴れそうですね。
週間天気予報では所々に雪マーク。
でも年内は積もらないんでしょうかね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
クリスマスが終わるとすぐさまお正月準備モード。
車の量も増えているようで、慌しい感じですね。
さすが師走といったところでしょうか。
ゴミ集積所のゴミも大量です。
大掃除の成果ですね。
年末年始はゴミの回収がないので、そのせいもあるのでしょう。
大掃除は夏にやった方がいいって人もいます。
油汚れなんかは夏の暑い時期の方が落ちやすいということです。
でもまあ、年神様をお迎えするってことですから、やはり今の時期にするものなんですね。
良い年を迎えるために、せっせと大掃除をしましょう。
それで疲れましたら、ぜひあらまき整体へどうぞ〜
曇りの朝ですが、この後は晴れそうです。
土日の週末も晴れそうですね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
朝食を抜くようになってから10キロ以上減った体重。
体重が減っても特に体調の変化はありません。
ありませんが、寒さが厳しく感じます。
これまでは冬でもあんまり寒さを気にしなかったのですが、最近はちょっと気温が下がるととっても寒く感じます。
体重が減って脂肪も減り寒さを防御出来ないのでしょうか。
それとも体重が減って筋肉も減って熱を作る量も減ったのか。
ただ単に加齢?
朝に食べていたヨーグルトは晩御飯の後に食べていますが、最後に食べると体が冷えた感じがします。
それでホットヨーグルト。
ダイエット効果もあるそうで、さらに体重が減るか?
オススメです。
氷点下の朝です。
寒いですね〜
明日からの日中は10度を超える日が続きそうです。
そんなに寒いと感じない一週間になりそうですね。
一昨日は二十四節気の一つ、大雪でした。
でも当分雪は積もりそうにないですね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
明日10日の火曜日と12日の木曜日は定休日です。
火曜日は9月から第2・第4火曜日が定休日になってます。
ご来店する際は確認して下さいね〜
また年末は30日(月)までが営業。
1月3日(金)から営業します。
予約が埋まり始めましたので、ご来店をお考えの方はお早めにお電話下さいね〜
今週の週間天気予報では雪マークがチラホラ。
そろそろ雪の季節です。
車のタイヤ交換していない方はお早めに。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
早いもので、今年も残すところあと1ヶ月。
来月はもう来年ですねえ。
今月12月のお知らせをいたします。
昨日から明日12月3日(火)まではポイント2倍のサービスデーです。
毎月1日2日3日にやってます。
通常は1,000円のご利用で1ポイント、10ポイントで500円の割引です。
月の初めはこれを倍にしています。
今月の定休日は、5日、10日、12日、19日、24日、26日です。
年末年始は12月30日までが営業、31日、1月1日、2日が休業です。
来年は1月3日から営業開始となります。
今月もよろしくお願いします。
曇り空の仙台。
曇り時々晴れの予報です。
寒くなってきましたが、早く春が来ませんかねえ。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
昨日、ワインを飲もうとコップに注ぎました。
あれ、注いだ量よりも多いなあと思ったら…。
そうです。
焼きそばを作った時にコップに水を入れました。
その水が残っていたのを忘れてワインを注いだのです。
飲んでみると、水割りワインは、美味しくない!
当然ですねえ。
でも酒の一滴は血の一滴、捨てるのももったいない。
仕方がないので、薄まった分を気にならなくまでワインを注ぎます。
コップ一杯にしてもダメなので、もう一つのコップに移して注ぎます。
ということで、1本近くの量を飲んだ昨晩でした。
土日は雨になりそうです。
雨の連休となりますね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
「明日は何の日」とスマホに「OK Google」と聞けば、
11月23日、1936年のこの日、アメリカで雑誌『ライフ』の創刊号が発売されたそうです
と答えました。
さすが、アメリカ製。
もう一回聞くと、
11月23日、1995年のこの日、マイクロソフトが「Windows95」の日本語版を発売したそうです
と答えます。
また聞けば、
11月23日、1996年のこの日、バンダイが「たまごっち」を発売したそうです
との答え。
知りたい答えが出てきません。
知りたかった答え、それは明日は勤労感謝の日なのですね。
今日の仙台は晴れ。
予想最高気温は7度。
あんまり高くなりませんねえ。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
今年収穫したニンニク。
そんなにガツガツ食べるものでもないので、まだまだ残ってます。
保存期間が長くなると芽が出てくるものなのですねえ。
芽も食べられるということですが、本体の味が落ちるそうです。
そりゃそうですよねえ。
芽に栄養が行くわけですから。
スーパーで売っているニンニクの芽はこれじゃなくて、これが成長して茎になった部分です。
これから植えるにはちょっと遅いですが、芽が出るくらいだから植えても大丈夫なのでしょうかね。
今日の仙台は晴れ。
明日から3連休という方もいるでしょうね。
紅葉が見頃になってきました。
お出かけするのもいいですねえ。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
今日からは11月。
11月のお知らせをします。
毎月、月の初めの1日2日3日はポイント2倍のサービスデーです。
ポイントは1,000円のご利用毎に1個のスタンプ。
10個のスタンプで500円引きのサービスです。
月の初めはそれが倍になるのです。
定休日は木曜と第2・第4火曜です。
11月は、
7日(木)
12日(火)
14日(木)
21日(木)
26日(火)
28日(木)
が定休日となります。
今月もよろしくお願いいたします。
今日の仙台は晴れ。
さわやかな天気です。
明日も明後日も晴れが続きそうですね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
子供の頃に使っていた色鉛筆が出てきました。
小学校で使ったんでしょうね。
赤の出番が一番多かったようで、一番短くなってますね。
その次が青、水色、黒と続きます。
紅色なんてのはほとんど使ってないようです。
赤と紅色があったら大抵は赤を使ったんでしょう。
紅色なんてどこに使うんでしょう。
唇とか夕焼けとか?
金色や銀色もほとんど長いままですね。
使う場面がなかったんでしょう。
今もあんまり金色や銀色には縁がないですねえ。
そういえば車の色は銀色でしたね。
今日の仙台は晴れ。
朝から晴れていますが、このまま一日中晴れていそうです。
過ごしやすい1日になりますね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
先週から始まった東京モーターショー2019。
ここでホンダの新型フィットが発表されました。
フィットは今回のフルモデルチェンジで4代目。
3代目のデザインを引き継がず、初代や2代目の流れに戻っています。
好みは人それぞれですが、私はシンプルでいいと思いますねえ。
で、年内発売の予定が、電動ブレーキパーキングの不具合で、来年の2月発売となりました。
来年の2月といえば、トヨタのヤリスも発売されます。
コンパクトカーの売れ筋同士が同時期に発売です。
どちらが売れるんでしょうかね。
それとも同じように売れるんでしょうか。
興味深いですね〜
ちょっと寒くなった朝です。
曇り空の仙台。
日中晴れますが夜には雨ですね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
今乗っているホンダのフィット。
夏に車検があったので、次の車検はまた2年後です。
そろそろ買い換えようと思いますが、来週新型のフィットが東京モーターショーでお披露目となります。
それに合わせて、新型フィットの姿がホームページでちょっとずつ公開されています。
これからドドーンと売ろうというタイミングで、品質確認の為という事で発売がしばらく延期になるそうです。
あらら。
そのタイミング(?)でライバルトヨタが新型ヴィッツを発表しました。
こちらは名前を世界的に使われているヤリスに変更。
ヴィッツという名は日本だけで、他の国ではヤリスの名前で売っていたのですね。
ヤリスの方をヴィッツに変えるという風にはしなかったのです。
同じような時期に発売となるフィットとヤリス。
同じようにどちらも売れるんでしょうね。
プロ野球のクライマックスシリーズ。
昨日の楽天はソフトバンクに敗れ1勝1敗。
今日が第3戦です。
楽天が勝利してファイナルステージに進出して欲しいですね〜
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
ベランダに植えているシシトウ。
出来ていますが、辛いのが多いのです。
10本に1本ぐらいが辛いと言われていますが、3本に1本ぐらいが辛い!
それも結構な辛さですよ。
ストレスが多いと辛くなると言います。
水はこまめにやりましたが、肥料が少なかったからですかね。
今日も収穫して食べますが、辛くない事を祈ります。
パッとしない天気です。
今日の仙台は雨が降ったり止んだりのようですね。
週末の土日は晴れそうです。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
昨日は山形県の白鷹町まで行って来ました。
お葬式があったのです。
あらまき整体がまだ荒巻セントラルプラザにあった頃。
その時の従業員Hさんが亡くなったのです。
私より一つ下の53歳。
脳幹出血でした。
10年近く前に病気で地元の山形に帰り、ずっと療養していました。
それでも今後もずっと生きていてくれるような気がしていました。
ご冥福をお祈りします。
山形からの帰り道、コズミ家の別荘予定地に立ち寄ってみました。
今日は天気がいいですね。
気温も25度を超えそうです。
今週も頑張っていきましょう。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
9月も今日で終わり。
明日からは10月です。
ここまで来ると今年もあっという間に終わりそうですねえ。
あらまき整体10月の定休日をお知らせします。
10月3日(木)
10月8日(火)
10月10日(木)
10月17日(木)
10月22日(火)
10月24日(木)
10月31日(木)
が休業日です。
また、来月からは消費税が増税となり、料金が変更となります。
15分 現行1,080円→1,100円
30分 現行2,160円→2,200円
45分 現行3,240円→3,300円
60分 現行4,320円→4,400円
75分 現行5,400円→5,500円
90分 現行6,480円→6,600円
すべて税込表示です。
以上、来月もまたよろしくお願いいたします。
今日もいい天気です。
昨日ほどには気温は上がらないようで、過ごしやすそうですね。
金曜日ぐらいまではこんな感じの晴れた天気が続きそうです。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
久しぶりにご来店されるお客さまから言われる言葉、
「痩せましたね〜」
そうです。
それまで食べていた朝食を食べないようになって1年半。
そのお陰で、体重が10キロ以上減りました。
昼と夜はこれまで通りで、何にも制限してません。
朝食だけを抜いているのです。
ただ、抜いていると言っても、コーヒーだけは飲んでいました。
そのコーヒーもこの夏に止めました。
カフェインがどうのこうのとかではなくて、暑かったから。
今年の夏は朝から暑いコーヒーを飲むような夏ではなかったですね〜
コーヒーを抜いても特に心身に変化はなさそうです。
昨日ネットで中古車を見ていたら、こんなのがありました。
ホンダのシビックですが…、
昭和6年ですよ。
古すぎますね。
ていうかホンダがまだ出来てない。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
今売れている車といえば軽自動車。
今年の半年間の販売台数では1位から4位までが軽自動車、5位にようやくプリウスです。
そんな軽自動車ばかりが売れている日本ですが、以前はカローラがずっと年間1位を守っていました。
フィットに抜かれるまで30年以上1位だったのです。
そんなカローラの新型が昨日発表されました。
これまでの5ナンバーサイズからちょっと大きくなって全幅が1,745センチ。
頑なに守ってきた5ナンバーサイズから3ナンバーサイズへ変更です。
ちょっと大きくなっても、それなりに売れる気はしますが、どうでしょうね。
朝方はけっこう気温が下がってきました。
ひんやりとして目が覚めます。
秋ですねえ。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
庭のコスモスが咲き始めました。
気のせいですかね。
ということで、コスモスの咲く季節、ダイコンを植える時期になりました。
去年はペットボトルに植えてみたのですが、思惑が外れ鉛筆ぐらいの太さのダイコンしか収穫出来ませんでした。
今年はしっかり畑に植えました。
畑はけっこうミミズが増え、いい環境になってます。
ダイコンは収穫まで2ヶ月ぐらい。
ですので11月の半ばぐらいが収穫時期でしょうか。
今年は大きく育ってくれよ〜
雨が降ってきた仙台。
でももう止みそうですね。
今日は降ったり止んだりの天気になりそうです。
気温は昨日よりも随分と下がり、過ごしやすくなりそうです。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
先日車検を終えたフィット。
走行距離はもうすぐ14万キロです。
車検よりも買い替えでしたかね。
今回の車検ではダンパーが一箇所交換となりました。
それと、バッテリーの健全性が0パーセント!
まったく健全ではなかったのです。
これだといつエンジンがかからなくなってもおかしくない状態だそうです。
兆候がなかったのでわかりませんでした。
エンジンがかかりづらくなったとかがあれば怪しいなあと思ったんですけどね。
そんなこともなく普通に乗ってました。
さあ、20万キロ目指して頑張ってもらいましょう。
週末はまた暑くなりそうな仙台。
最高気温は30度を超えますね。
油断せず熱中症に気をつけましょう。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
愛車のフィットは乗ってから13年を超えたので、今年から自動車税が上がりました。
5,000円円の値上がりです。
古い車を大事に使っている人から税金を高くとる、ちょっとヒドい制度ですよね〜
まあ、結構ぶつけてますので、あんまり大事に使ってないかもしれません。
そんなフィットも車検で、代車は現行のフィット。
それでもどうして、平均燃費というのが表示されるのですが、昨日走った距離約100キロで23.8リッター。
中々いいですよね。
停止した時にいちいち止まるアイドリングストップ。
これキライなので切ってましたがこの燃費。
走りも良くてこの燃費なら言うことなしですね。
そんな3代目フィットもモデル末期。
来月には4代目のフィットがデビューします。
どんな感じになっているのか、楽しみですね〜
8月も今週で終了。
過ごしやすい季節になってきました。
それでも油断せず、熱中症には気をつけましょうね。
こんにちは!
あらまき整体院長のコズミです。
先週の20日で閉店したお隣の神奈川クリーニングさん。
看板も片付いて痕跡もなくなり綺麗になってます。
あらまき整体の向かいにあったまぜそば屋さん。
こちらも閉店してから大分たちます。
依然空き店舗のままです。
駐車場がないので、お店を開くには不利なんでしょうね。
あらまき整体が荒巻セントラルプラザに入っていた時も、末期にはどんどんテナントが減っていきました。
そんな雰囲気を思い出しますね。
雨の降っている仙台。
昼頃には上がりそうですが、曇り空が続きそうです。
気温も30度を超えない日が続きそうですが、来週後半は暑くなりそうですね。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
消費税増税に伴い、10月から施術料金を下記のように変更いたします。
すべて税込価格です。
ご了承下さい。
15分 現行1,080円→1,100円
30分 現行2,160円→2,200円
45分 現行3,240円→3,300円
60分 現行4,320円→4,400円
75分 現行5,400円→5,500円
90分 現行6,480円→6,600円
※税抜きの価格に変更ありません。
今日の最高気温は30度にいかないようです。
今週は週末までこんな感じの天気のようですね。
来週はまた30度を超えそうですけど、夏バテしないようにしっかりと食事と睡眠を取りましょう。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
院内にあるクワズイモ。
どんどん葉っぱを出してます。
イモの部分も太く成長して欲しいですね〜
そんなクワズイモの鉢に…、
以前も生えたことがありましたが、今年は植え替えしたんですけどね。
それでも生えてきました。
このキノコ、食べられないですかねえ。
毒キノコではないような気がしますけど。
おはようございます!
あらまき整体院長のコズミです。
整体院前にある花壇。
アジサイを植えてますが、今年もキレイな花を見せてくれました。
チョッキンチョッキンチョッキンナ〜とバッサリ強剪定。
今あるラベンダーはお客さまから頂いた2代目なのです。
でもアジサイは生命力が強いので大丈夫でしょう。
来年は花が咲くかどうかは微妙ですが、今年咲かなかった隣のカメレオンが咲いてくれるでしょうね。
さてあらまき整体は昨日まで夏期休業を頂いてました。
今日から営業再開です。
暑さに負けずに頑張りましょう!