多裂筋と腰痛

おはようございます！

仙台市青葉区のあらまき整体院長コズミです。

仙台の今日の天気は晴れ。

風もなく穏やかですネ。

明日の夜ぐらいから木曜日にかけては雨になりそうです。


さて今日は腰痛の話ですヨ。

長引く腰痛。

朝起きてから痛みがずっと続きます。

原因は色々あると思いますが、縮こまった筋肉も原因になると思います。

腰の骨は腰椎と呼びますが、この骨の背中側についている多裂筋という筋肉があります。

背骨を支えている筋肉ですネ。

何かの原因でこの筋肉が緊張した。

その原因はなくなっても、緊張だけが残ることがあります。

ずっと縮こまった状態が当然になって、それが続くのですヨ。

ずっと縮こまっていると、血行が悪くなります。

そんな場所は痛みを出す物質が出たり老廃物がキチンと処理されません。

多裂筋が原因の場合、腰や臀部に痛みが出ます。

あらまき整体の腰痛専門コースでは、この多裂筋にもアプローチしてますヨ。

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