首のこり

 おはようございます！仙台市青葉区あらまき整体院長のコズミです。

将棋の羽生九段が昨日藤井二冠に勝利しましたネ。

王将戦挑戦者決定リーグで1勝ですヨ。

これまで羽生九段は藤井二冠には公式戦4連敗。

これでようやく公式戦初勝利を上げました。

竜王、王将ととにかくタイトルを奪い返していって欲しいですネ。

さて将棋も終盤戦になってくると、結構前のめりで考え込んだりしますネ。

こういう姿勢になると、首が凝ってくるのですヨ。

首を支える筋肉の中で、後ろにある筋肉が必要以上に力が入ります。

肩こりならぬ首こりになるのですネ。

頭の重さはボーリングの玉と同じぐらいと言われています。

それを首で支えているのです。

ですので頭の位置で首への負担が変わってきます。

首のこりで悩んでいる人は、普段の頭の位置に気をつけてみましょうネ。

あらまき整体

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