仙台市青葉区のあらまき整体院長コズミです。
本日木曜はあらまき整体の定休日。
ご来店の方は明日からお願いしますネ。
さて寒くなってきました。
今日の最高気温は5度の予想で、昨日よりもググッと寒くなりそうです。
寒くなってくると、どうしても体を丸めがちになります。
首をすくめ、猫背になりぎみです。
寒い場所では無意識にそんな姿勢になるのです。
そんな姿勢は肩がこってしまいますネ。
また寒い時期は着るものも増えます。
夏場に比べると、結構重いんですよね。
最近は軽いコートなんかが出ていますが、それでも着る服の枚数が増えます。
1日2日ならまだしも、それが長い期間続きます。
ボディーブローのように地味に効いてきます。
そもそも寒いと血行が悪くなります。
寒い時期は肩こりになってしまう、そんな人は体を冷やさないようにしましょう。
今は服の上から貼れるカイロもあります。
ちょっとした小物を使って寒さ対策をしましょうネ。
ご予約はこちら→ 022-274-3256
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あらまき整体
〒981-0964 宮城県仙台市青葉区荒巻中央1-5
電話番号 022-274-3256（予約優先）
営業時間 10時-18時 毎週木曜日定休
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