ぎっくり腰

おはようございます！

仙台市青葉区のあらまき整体院長コズミです。

今日の仙台は雨。

気温は10度にもならないようです。

ちょっと寒く感じますネ。

昨日暖かかったから尚更です。

体調の管理に気をつけて下さいネ。

さて今日は腰痛の話ですヨ。

急に痛くなるぎっくり腰。

突然の腰の痛みに体を動かすこともままなりません。

２、３日は動けなくて寝込んでしまいますネ。

でも、急に起こったんでしょうか。

いつもと同じようにしていたのに急にきた。

でもいつもと同じようならぎっくり腰にはなりません。

どこかが違っていたのです。

疲れが溜まっていたのかもしれません。

ストレスがたくさんあったのかもしれません。

あんまり寝ていなかったのかもしれません。

何か原因があったのですヨ。

ぎっくり腰になった直後の痛みを、スパッと取り去るのは難しいかもしれません。

ですので、ならないようにするのが大切ですヨ。

日頃からあらまき整体にご来店して、メンテナンスするのもオススメですヨ。

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あらまき整体

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