仙台市青葉区あらまき整体院長のコズミです。
映画の「鬼滅の刃」の興行収入が初日で10億円を超えたそうですヨ。
コロナ禍の中で大したものデスナ。
上映回数がかなり多いようです。
興行収入の目標は100億円という事ですが、実現しそうですネ。
さて今日は食べ物についての話ですヨ。
秋の味覚ナンバーワンはアンケート結果でサツマイモだそうで。
近所の方も先日家庭菜園で収穫してました。
特に女性に人気ですヨネ。
美味しいだけではなく、体にも良さげです。
食物繊維が豊富ですから、便秘に悩んでいる女性向けですネ。
ビタミンCも豊富です。
ビタミンCは加熱すると壊れてしまいますが、サツマイモのビタミンCはデンプンで包まれているので壊れにくいそうですヨ。
カリウムが多いと言われているバナナよりも、皮付きのサツマイモの方がカリウムの量は多いのです。
美味しく食べられて栄養も豊富なサツマイモ。
正に秋の味覚ナンバーワンですネ。
あらまき整体
宮城県仙台市青葉区荒巻中央1-5
022-274-3256（予約優先）
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営業時間10-18時 毎週木曜、第2・第4火曜定休
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