健康とは

おはようございます！
仙台市青葉区あらまき整体院長のコズミです。

明日から2日間、将棋の王位戦第四局が行われますネ。
木村王位に挑戦しているのはご存知藤井聡太棋聖。
ここまで3連勝中ですヨ。
七番勝負ですので、藤井棋聖は後1勝で王位獲得です。
木村王位は昨年46歳3ヶ月で王位を獲得。
「中年の星」がここから逆襲するのか、藤井棋聖が二冠になるのか興味深いですネ。

さて今日は健康の話ですヨ。
仏教の開祖であるおシャカ様はこうおっしゃいました。

健康は最高の利得であり、満足は最上の宝であり、信頼は最高の知己であり、ニルヴァーナは最上の楽しみである。
(『ブッダの真理のことば・感興のことば』中村元訳・岩波文庫から引用しました)

利得って言い方がピンときませんが、健康でいることは儲け物なんでしょう。
ニルヴァーナとは悟りを開いた事ですが、我々凡夫には関係なさそうです。
でもこのニルヴァーナも、健康でなければ中々得難いのでしょうネ。

皆さんは今健康ですかって聞かれたら、どう答えますかね。
健康って言葉に対する考え方は、みんなそれぞれ違うと思いますが、病気じゃなかったらとりあえずは健康だと考えるでしょう。
健康とは体の状態ですからネ。
朝起きた時に気になるところがなかったら健康なのでしょう。
気になるところとは体だけではなく、精神的にもですヨ。
朝起きた時から気に病む事があったら、健康とは言えないかもしれませんネ。

健康は大事なのですが、そんな事は百も承知だって人が大部分でしょう。
承知だけれども、やめられない事も結構ありますネ。
夜更かしや暴飲暴食、アルコールの取り過ぎ。
自分ではどうにも出来ない事もありますネ。
大気汚染やら紫外線やら電磁波やら。
あんまり健康を追い求めすぎるのも、健康ではなさそうですネ。

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